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防御方式（或称防御机制）的概念来源于精神分析理论，指潜意识中应对焦虑的一些行为方式。防御机制可以缓解焦虑，但是它使人看不到真实的状况，对人的心理健康既有有利的一面，也有不利的一面。不成熟的防御机制严重歪曲了对现实的认知，对心理健康弊远大于利，成熟的防御机制对心理健康则是利大于弊。在年纪小的儿童中，使用不成熟防御机制是正常的，成年人过多使用不成熟的防御机制往往表示心理有障碍。本测验能测试出被试经常使用的防御机制的类型。防御机制常在无意识状态下使用，主要有如下几种方式：压抑、升华、替代、拒绝、反向形成、理智化、投射。

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