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情商（EQ）主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。包括的内容大致：一是认识自身的情绪。二是能妥善管理自己的情绪，即能调控自己；三是自我激励。四是认知他人的情绪，这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；五是人际关系的管理，即领导和管理能力。不同的人对自己情绪的控制管理能力是不同的，由此就分出了情商的高低。当然情商是后天培养的，你需要的是了解自己，然后努力使自己成熟起来。情绪稳定是一个人心理成熟的标志。艾克森情绪稳定性测评可以被用于症断是否存在自卑、抑郁、焦虑、强迫症、依赖性、疑心病观念和负罪感。总计210题，适合年龄：16岁以上。

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