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该问卷是为了帮助中学生了解自己的心理适应情况，如果你在这个测试中得分较高，说明你的心理适应能力较强，但需保持和继续努力；如果你得分较低，也不必忧心忡忡，因为一个人的心理适应能力是随年龄的增长、知识经验的丰富、各种能力的提高而不断增强的。只要你充满信心，刻苦学习，虚心求教，加强锻炼，你的心理适应能力就一定会增强的。总计20题，适合年龄：14岁以上

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